Aydınlatmada Göz Sağlığı

Görsel Konfor ve Doğru Işık Seçimi

Aydınlatma yalnızca bir mekânı görünür kılmakla kalmaz; insan sağlığı, özellikle de göz sağlığı üzerinde doğrudan etkilidir. Günümüz LED teknolojileri, enerji verimliliği açısından avantajlar sunarken, yanlış ürün seçimi veya hatalı tasarım göz yorgunluğu, baş ağrısı ve konsantrasyon bozukluklarına yol açabilir. Bu yazıda, aydınlatmada göz sağlığını etkileyen faktörleri, doğru ürün seçimini ve teknolojik çözümleri ele alıyoruz.

Göz Konforu ve Doğru Aydınlatma

Göz konforu, doğru ışık dağılımı, uygun parlaklık düzeyi ve titreşimsiz ışık ile sağlanabilir. Özellikle ofisler, eğitim kurumları ve sağlık tesisleri gibi uzun süreli görsel odak gerektiren alanlarda aydınlatmanın doğru planlanması büyük önem taşır. Kamaşma, titreşim (flicker) ve fotobiyolojik zarar, aydınlatmanın insan sağlığını olumsuz etkileyen üç ana faktördür.

Kamaşma (UGR) Endeksi Nedir?

Kamaşma, aşırı parlak ışık veya kontrast nedeniyle görüş konforunun azalması durumudur. Uluslararası Aydınlatma Komisyonu (CIE) tarafından geliştirilen UGR (Unified Glare Rating) endeksi, bir mekânda kamaşma düzeyini belirlemek için kullanılır. Düşük UGR değeri (örneğin ofislerde UGR ≤ 19), göz sağlığı için idealdir. Yanlış konumlandırılmış aydınlatma armatürleri veya uygunsuz reflektör açıları, UGR değerini yükselterek göz yorgunluğuna neden olabilir.

Önerilen maksimum UGR değerleri:

·         • Teknik çizim ofisleri: 16

·         • Standart ofisler: 19

·         • Resepsiyon / Giriş alanları: 22

·         • Ağır iş alanları: 25

·         • Koridorlar: 28

Titreşim (Flicker) Etkisi

Işıktaki titreşim, insan gözü tarafından her zaman fark edilmese de beyin tarafından algılanabilir. Bu durum baş ağrısı, göz yorgunluğu ve dikkat dağınıklığına yol açar. LED sürücülerdeki akım dalgalanması (Ripple) oranı bu titreşimin temel nedenidir. Sağlıklı bir aydınlatma sistemi için Ripple oranı %20’nin altında olmalıdır. Özellikle sağlık kuruluşları ve müzeler gibi ortamlarda %10 veya daha düşük Ripple oranı önerilir.

Fotobiyolojik Zarar ve LED Güvenliği

LED ışık kaynakları, mor ötesi (UV) ve kızıl ötesi (IR) bölgede ışınım yayabilir. Bu radyasyon, göz ve cilt üzerinde fotobiyolojik zararlara yol açabilir. Avrupa Birliği standardı EN 62471’e göre, kullanılan LED çiplerinin insan sağlığına zararlı radyasyon yaymadığının sertifikalarla belgelenmesi gerekir. Bu nedenle aydınlatma ürünlerinde, fotobiyolojik olarak test edilmiş ve güvenli LED çipleri tercih edilmelidir.

Armada Aydınlatma Uzman Görüşü

Armada Aydınlatma olarak, kullanıcılarımızın göz sağlığını ön planda tutan, düşük UGR değerine sahip, titreşimsiz (flicker-free) LED teknolojileri ve fotobiyolojik olarak güvenli ürünler geliştiriyoruz. Görsel konforu artıran mikroprizmatik lens tasarımları, enerji verimliliği sağlayan kontrol sistemleri ve akıllı aydınlatma çözümleriyle hem sağlıklı hem sürdürülebilir mekânlar oluşturuyoruz.

Sonuç

Aydınlatma, görsel konforun ve göz sağlığının temelini oluşturur. Doğru ürün seçimi, düşük UGR değerleri, titreşimsiz LED sürücüler ve fotobiyolojik olarak güvenli çipler, sağlıklı bir aydınlatma ortamı yaratmanın anahtarıdır. Armada Aydınlatma, bilgi birikimi ve teknolojik çözümleriyle bu alanda güvenilir bir rehberdir.